
Depresja dotyczy każdego z nas i nie jest zgodne z prawdą, iż dotyka tylko kobiet. Depresja męska to przypadłość, którą powinno się jak najszybciej leczyć. Jeśli zauważyłeś u siebie podejrzane sygnały, do których kwalifikuje się na przykład uczucie bezwartościowości bądź brak chęci na jakiekolwiek działanie, to czym prędzej musisz zdecydować się na fachowa pomoc. Dobry psycholog bądź psychoterapeuta będzie w stanie Ci pomóc. Powinieneś tylko wykonać pierwszy krok, którym jest naturalnie umówienie się na terapię u profesjonalnego lekarza.